全国营运中心 切换省级营运中心
当前位置:首页 > 追溯论坛 > 健康养生
  • 查看:6048 | 回复:0
    心情不好吃甜食?其实吃辣的更管用
  • 发表于:2019/5/17 10:19:02

           生活中烦恼中,吃点甜更开心?


          没有什么烦恼是一块?#26696;?#35299;决不了的。如果一块不行,那就两块。


          的确,心情不好的时候,很多人都?#19981;?#21507;一点甜食,还有人说,生活这么苦,只有甜食才能让自己开心起来。


          但是,糖真的可?#28304;?#26469;快乐吗?

    其实,不能!


           不开心时想吃糖,可能并不是因为所谓的吃糖会带来快乐,而是糖“劫持”了你的大脑,让你不断产生好想吃糖的欲望。


          吃太多糖,除了肉眼可见的体重上升和皮肤变差,还会增加患糖尿病、高血压、心脏病甚至多?#32844;?#30151;的风险。还有研究显示,摄入过多的糖会导?#24405;?#24518;能力和学?#28595;?#21147;的下降。


           吃辣,能代替“吃甜食”让你开心


          当我们吃到辣椒的时候,味蕾会感受到刺激,产生疼痛?#23567;?#20026;了缓解这种疼痛,大脑就会分泌内?#20837;模?#32780;这种物?#39135;?#20102;可以压制疼痛,还能帮我们感受快乐、缓解压力。


          无辣不欢就是这个道理。


          (摘自健康中国头条


    分享到:
    发帖IP:171.212.114.227
    峨眉山月

    级  别:个人会员
    积  分:526
    注册时间:2016-12-05

互联网药品信息服务资格证书编号?#28023;?#24029;)-经营性-2017-0001增值电信业务经营许可证编号:川B2-20170126 ICP备案号:蜀ICP备14013921号版权所有:成都研成科技有限公司邮箱:[email protected] ?#31471;?#30005;话:12331 地 址:成都市高新区天府大道中段1388号美年广场A座1258号 服务?#35748;擼?28-83412331
切尔西巴卡约科
二十一点安卓游戏在线 90期金吊桶推荐六肖 北京pkapp下载 宝宝计划和神圣计划哪个好 pk106码计算钱公式 怎么看走势图pk10 北京pk10高手杀号法 我玩龙虎输了100万 彩世界时时彩下载 Betvictor伟德 北京pk10赛车合法吗 ag电子漏洞 双色球复式投注金额计算表 五洲彩票娱乐 三公棋牌软件 重庆时时全天计划100